• Hjem
  • Kontakt

Tuning in to Kids® – Foreldrekurs om følelsesregulering og trygg relasjon

Hvordan kan du stå stødigere i foreldrerollen – også når barnets følelser stormer?
Hvordan kan du møte barnets sterke reaksjoner med ro og trygghet, selv når du selv kjenner deg frustrert eller rådvill?

 

Med Tuning in to Kids lærer du å forstå og regulere egne følelser samtidig som du hjelper barnet ditt med deres. Du får konkrete verktøy for å håndtere krevende situasjoner – uten å miste fotfestet.

 

Tuning in to Kids® gir deg konkrete verktøy for å møte barnets følelser – og dine egne – med større ro, forståelse og bevissthet. Du lærer hvordan du kan regulere, støtte og veilede følelsesmessig, uten å gå på kompromiss med relasjon eller grenser.

Dette kurset handler ikke om atferdsendring – men om emosjonsbevissthet og tilknytning.

 

Kurs informasjon:

Oppstart: 30.oktober - 2025

Varighet: 6 uker

Tid: 20.00

Sted: Digitalt på zoom

Intropris: 790.- ( 2490.-)

For hvem: Foreldre og foresatte med barn i alderen 4-10år

 

Små grupper – slik at det blir rom for refleksjon og utveksling. Begrensede plasser.

Meld meg på

Dette lærer du:

 

 

Gjennom kurset får du kunnskap og ferdigheter innen:

  • Å gjenkjenne og forstå barnets følelser – bak atferden

  • Å bruke emosjonsveiledning i praksis

  • Å støtte barnet i regulering av sinne, uro og frustrasjon

  • Å håndtere dine egne følelsesmessige reaksjoner – trygt og bevisst

  • Å kommunisere på en måte som styrker tilknytningen og fremmer samarbeid

 

Sikre deg plass her

Om kurset:

Kurset hjelper deg å forstå hvorfor barnet reagerer som det gjør – og hva det faktisk trenger når følelsene tar over.

Kurset bygger på:

  • Emosjonsfokusert foreldrepraksis (inspirert av bl.a. John Gottman og Susanne Denham)

  • Reguleringsteori og utviklingspsykologi

  • Tilknytningsteori og nevrobiologisk forståelse av følelser og relasjon

  • Dokumentert effekt i over 20 publiserte studier

Metoden har vist god effekt i både vanlige hverdagsutfordringer og i arbeid med mer sammensatte familiedynamikker.

 

For hvem?

Tuning in to Kids er utviklet for deg som:

  • Har et barn som reagerer sterkt, føler intenst, eller lett blir overveldet

  • Opplever gjentatte konflikter, følelsesutbrudd eller atferd du ikke alltid forstår

  • Ønsker å være en trygg, støttende forelder – uten å føle deg utmattet eller usikker

  • Er nysgjerrig på hvordan forskning på følelser og relasjon kan gi nye perspektiver i foreldrerollen

 

Hva får du ut av det?

  • Økt forståelse og trygghet i møte med barnets følelser

  • En relasjon preget av støtte, regulering og samarbeid – fremfor maktkamp

  • Redusert konfliktnivå og bedre kommunikasjon i hverdagen
  • Mer emosjonell bevissthet – både hos deg og barnet

  • Styrket foreldretrygghet og færre øyeblikk med dårlig samvittighet

 

Viktig:

Kurset er kun for foreldre og foresatt - Barn og spebarn kan ikke være med. Begge foreldrene kan delta for samme pris. Du trenger ikke være "perfekt" - dette kurset hjelper deg med å være god nok på en trygg og bevisst måte

 

Kurset har et begrenset antall plasser for å sikre god oppfølging og trygg deltakelse.

👉 Meld deg på her – og få innsikt som kan gjøre en varig forskjell i hverdagen.

 

Påmelding

Foreldreveiledning


Foreldreveiledning ble etablert i 2018 med et mål om å styrke voksnes kunnskap i hvordan de best kan støtte barns og unges utvikling. Vi arbeider for å fremme god psykisk helse, livsmestring og trivsel i oppveksten.

Hold deg oppdatert – meld deg på vårt nyhetsbrev.

I confirm that I am at least 16 years of age or older

I have read and accept any EULA, Terms and Conditions, Acceptable Use Policy, and/or Data Processing Addendum which has been provided to me in connection with the software, products and/or services.

I have been fully informed and consent to the collection and use of my personal data for any purpose in connection with the software, products and/or services.

I understand that certain data, including personal data, must be collected or processed in order for you to provide any products or services I have requested or contracted for. I understand that in some cases it may be required to use cookies or similar tracking to provide those products or services..

I understand that I have the right to request access annually to any personal data you have obtained or collected regarding me. You have agreed to provide me with a record of my personal data in a readable format.

I also understand that I can revoke my consent and that I have the right to be forgotten. If I revoke my consent you will stop collecting or processing my personal data. I understand that if I revoke my consent, you may be unable to provide contracted products or services to me, and I can not hold you responsible for that.

Likewise, if I properly request to be forgotten, you will delete the data you have for me, or make it inaccessible. I also understand that if there is a dispute regarding my personal data, I can contact someone who is responsible for handling data-related concerns. If we are unable to resolve any issue, you will provide an independent service to arbitrate a resolution. If I have any questions regarding my rights or privacy, I can contact the email address provided.

Har du spørsmål eller kommentarer?

Kontakt@foreldreveiledning.no

For ytterligere informasjon om opprinnelse, filosofi, teori og forskning, se programmenes nettsider www.tuningintokids.org.au og www.circleofsecurityinternational.com

© Copyright 2025. All RIghts Reserved - Design by CSZR Digital

Få tilgang til første modul gratis

I confirm that I am at least 16 years of age or older

I have read and accept any EULA, Terms and Conditions, Acceptable Use Policy, and/or Data Processing Addendum which has been provided to me in connection with the software, products and/or services.

I have been fully informed and consent to the collection and use of my personal data for any purpose in connection with the software, products and/or services.

I understand that certain data, including personal data, must be collected or processed in order for you to provide any products or services I have requested or contracted for. I understand that in some cases it may be required to use cookies or similar tracking to provide those products or services..

I understand that I have the right to request access annually to any personal data you have obtained or collected regarding me. You have agreed to provide me with a record of my personal data in a readable format.

I also understand that I can revoke my consent and that I have the right to be forgotten. If I revoke my consent you will stop collecting or processing my personal data. I understand that if I revoke my consent, you may be unable to provide contracted products or services to me, and I can not hold you responsible for that.

Likewise, if I properly request to be forgotten, you will delete the data you have for me, or make it inaccessible. I also understand that if there is a dispute regarding my personal data, I can contact someone who is responsible for handling data-related concerns. If we are unable to resolve any issue, you will provide an independent service to arbitrate a resolution. If I have any questions regarding my rights or privacy, I can contact the email address provided.

Powered by KARTRA

Ikke gå glipp av noe!

Skriv inn navnet ditt og e-posten din nedenfor for å abonnere:

I confirm that I am at least 16 years of age or older

I have read and accept any EULA, Terms and Conditions, Acceptable Use Policy, and/or Data Processing Addendum which has been provided to me in connection with the software, products and/or services.

I have been fully informed and consent to the collection and use of my personal data for any purpose in connection with the software, products and/or services.

I understand that certain data, including personal data, must be collected or processed in order for you to provide any products or services I have requested or contracted for. I understand that in some cases it may be required to use cookies or similar tracking to provide those products or services..

I understand that I have the right to request access annually to any personal data you have obtained or collected regarding me. You have agreed to provide me with a record of my personal data in a readable format.

I also understand that I can revoke my consent and that I have the right to be forgotten. If I revoke my consent you will stop collecting or processing my personal data. I understand that if I revoke my consent, you may be unable to provide contracted products or services to me, and I can not hold you responsible for that.

Likewise, if I properly request to be forgotten, you will delete the data you have for me, or make it inaccessible. I also understand that if there is a dispute regarding my personal data, I can contact someone who is responsible for handling data-related concerns. If we are unable to resolve any issue, you will provide an independent service to arbitrate a resolution. If I have any questions regarding my rights or privacy, I can contact the email address provided.

Vi lover å bare sende deg det beste – og du kan melde deg av når som helst.

Powered by KARTRA

{:lang_general_banner_cookie_disclaimer}
{:lang_general_banner_cookie_cookie} {:lang_general_banner_kartra_cookie}
{:lang_general_banner_cookie_privacy}
{:lang_general_powered_by} KARTRA