Å være forelder kan være både meningsfullt og overveldende. Når stress og høye krav tar over, kan det bli vanskelig å bevare roen og være den forelderen man ønsker å være.

Jeg møter foreldre som kjenner på nettopp dette – som vil forstå barnet sitt bedre, men også seg selv. I veiledningen kombinerer jeg egne erfaringer med faglig forankring som sertifisert mentaltrener og utdanning i Tuning in to Kids og Trygghetssirkelen.

Målet mitt er å gi deg støtte, forståelse og konkrete verktøy som gjør det lettere å regulere egne følelser, stå tryggere i foreldrerollen og møte barnet med varme og tydelighet – også på de dagene som er ekstra krevende.

Sammen med barn er det vår oppgave å beholde en viss ro og kontroll over situasjonen. Følelsene våre kan ta helt over noen ganger. Da er det viktig å reparere, for eksempel med å be om unnskyldning. 

Jeg er utdannet lærer og veileder og har jobbet med relasjoner hele yrkeslivet.

Hvordan vi håndterer følelsene våre har stor betydning for hvordan relasjonene våre blir.  Målet mitt er å hjelpe voksne til å oppdage styrkene sine, og tåle følelser, slik at de kan være gode veiledere for barn og unge.